My Mind

Kennst du das auch? Das Jahr neigt sich dem Ende zu und du machst dir Gedanken, was du im kommenden Jahr alles verbessern könntest und ändern möchtest. So nimmst du dir vielleicht für das neue Jahr vor, mehr auf deine Ernährung zu achten und ein paar Kilos abzunehmen. Du willst ab sofort mehr Bewegung einplanen, gar mit dem Rauchen oder Trinken…

Welche Aufgaben das Jahr 2024 für dich bereit hält, verrät dir dein Geburtstag! Das neue Jahr ist nicht mehr fern, was es jedoch für jeden einzelnen von uns…

Übergänge begleiten uns Menschen unser ganzes Leben lang. Den ersten Übergang oder „Wechsel“ vollziehen wir, wenn wir inkarnieren, wenn sich also unsere Seele…

„Die Schatten werden länger“ lautet ein Lied im österreichischen Musical „Elisabeth“ und passt damit gut zur aktuellen Jahreszeit und dem Weltgeschehen. Die Kraft der Sonne schwindet trotz des goldenen und warmen Herbstes immer mehr und viele Menschen harren den dunklen Monaten bang entgegen. Wo Licht ist, ist auch Schatten heißt es, nur letzteren…

Stress ist in unserer heutigen hektischen Welt allgegenwärtig. Egal, ob wir uns im Job durch endlose Aufgaben kämpfen, den Verkehrsstau auf dem Weg nach Hause…

Schon Henry David Thoreau wusste: „Auf lange Sicht erreichen Menschen nur das, worauf sie zielen.“ Recht hat er. Um Ziele zu erreichen, müssen wir aber auch den…

Wir hören viel über die neue Zeit und dass wir uns eine Erde wünschen, die für alle ein wundervoller schöner Ort ist. Doch was genau sind unsere Visionen für diese neue Erde? Wie soll sie aussehen und was kann jeder von uns tun und sein, um mitzuwirken und zum Besten mitzugestalten? Was möchtest du auf der Erde sehen? Wie sollen wir leben und was…

In unserer hektischen und stressigen Welt sehnen sich viele Menschen nach einer Pause, um neue Energie zu tanken und ihre Produktivität zu steigern. Eine…

Ich möchte im August etwas ganz Besonderes mit dir teilen. Nämlich einen kleinen Einblick in meinen HerzRaum für Mamas, Papas und Menschen, die Kindern nahe…

Als Kinesiologin, TCM-Expertin und als Mensch betrachte ich mich als einen Teil der Schöpfung, eingebettet in die Rhythmen der Natur. Ich bin bestrebt, die Balance zwischen Yin und Yang zu halten, oder - wenn es einfach mal nicht möglich war, weil so vieles auf mich eingeströmt ist - sie wieder herzustellen. Mit diesem Beitrag möchte ich Dich…